แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอโพธิ์ประทับช้าง จังหวัดพิจิตร
แบบทดสอบวิชา ทช21002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  วัยรุ่นมักติดยาเสพติด เพราะเหตุใด
  เชื่อคนง่าย
  ขาดความรู้
  อยากทดลอง
  มีปัญหาครอบครัว
   
2)  ถ้าเกิดเป็นตะคริวกล้ามเนื้อขา ผู้เรียนจะแก้ไขอย่างไร
  นั่งพักอยู่นิ่ง ๆ
  ทานยาแก้ปวด
  ทานน้ำเกลือแร่
  นวดเบา ๆ ที่กล้ามเนื้อ
   
3)  วิธีการป้องกันการเกิดสิวที่ถูกต้อง คือ
  ทายากันแดด
  ใช้มือบีบสิวให้หมด
  มั่นล้างหน้าบ่อย ๆ
  หลีกเลี่ยงอาหารหวานมัน
   
4)  ผู้ที่เสพยาบ้าเป็นเวลานานจะทำให้เกิดโรคอะไร
  คนบ้า
  เป็นโรคจิต
  สมองเสื่อม
  โรคตับแข็ง
   
5)  การใช้สื่ออินเทอร์เน็ตในข้อใดมีผลกระทบต่อด้านบาก และด้านลบต่อผู้ใช้
  สามารถเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารได้อย่างเสรี
  สามารถหาความรู้เป็นประโยชน์และทันสมัย
  การติดต่อสื่อสารระหว่างกันทำได้อย่างรวดเร็ว
  สามารถรับข้อมูลข่าวสารและความรู้ได้มากยิ่งขึ้น
   
6)  ความเครียด มีผลเสียต่อระบบกล้ามเนื้ออย่างไร
  ทำให้กล้ามเนื้อเกร็งตัว
  ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง
  ทำให้กล้ามเนื้อตื่นตัวตลอดเวลา
  ทำให้กล้ามเนื้ออาการเมื่อยล้าไปทั้งตัว
   
7)  บุคคลใดปฏิบัติตนได้อย่างถูกต้อง เมื่อเกิดอาการผื่นคันตามผิวหนัง
  ออม ปล่อยให้หายเองตามธรรมชาติ
  อู๊ด เอาคาลาไมน์โลชั่นทาบริเวณที่คัน
  อ๊อด เอาผ้าชุบน้ำอุ่นประคบที่บริเวณคัน
  ออย เกาเมื่อ้กิดอาการคัน แล้วทยาหม่อง
   
8)  เด็กใยวัยใดต้องการเเคลเซียมและธาตุเหล็กมากเป็นพิเศษ
  เด็กทารก
  เด็กวัยรุ่น
  เด็กวัยเรียน
  เด็กวัยก่อนเรียน
   
9)  การพักผ่อนนอนหลับประมาณวันละ 9-10 ชั่วโมงเหมาะกับวัยใดมากที่สุด
  วัยทารก
  วัยผู้ใหญ่
  วัยผู้สูงอายุ
  วัยเด็กก่อนวัยเรียน
   
10)  ภาวะทุพโภชนาการ หมายถึง
  ภาวะโภชนาการเกิน
  ภาวะร่างกายที่ขาดสารอาหาร
  ภาวะการขาดโปรตีนและพลังงาน
  ภาวะร่างกายที่ได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอหรือเกินพอ